Fájó lábak a bokaízületben
Tartalom
- A troxevasin enyhíti az ízületi fájdalmakat
- Módosítva:
- Először tompán fáj, aztán bedagad; a bokaízületi gyulladás jelei - EgészségKalauz
- Bokaízületi gyulladás - Egészség | Femina
- Kerekes Éva, neurológus és gyermekneurológus Lábfájdalom esetében annak jellegéből, valamint kisugárzásából adódóan lehet következteti az okokra.
A bokaízület szervezetünk egyik érzékeny pontja, felépítése igen összetett, könnyen megsérülhet. Milyen termékekkel kezelhetjük otthon az esetleges bokasérüléseket?
Először tompán fáj, aztán bedagad; a bokaízületi gyulladás jelei
A bokaízület és a szalagok a lábfej rendellenes behajlása vagy kicsavarodása miatt sérülhetnek meg. Oka lehet sportsérülés, ütés, de egyensúlyzavar miatti botlás, esés is. Bokaficam A bokaficam a bokaízület sérülése: az ízületben az ízesülő végek átmenetileg eltávolodnak egymástól, esetleg az ízület feje eltávolodik az ízületi vápából, emiatt erős fájdalommal, az érintett terület feldagadásával és nyomásérzékenységével jár.
Megfelelő kezelés híján a bokaficam következménye lehet a bokaszalag megnyúlása vagy szakadása is.
Bokaficam esetén nem szabad terhelni a bokát, különben szalagszakadás következhet be. Mit tehet a gyógyulás érdekében? Pihentesse a bokáját, helyezzen szorítókötést a fájó lábak a bokaízületben területre és lefekvéskor tegyen párnát a lába alá.
- Több ízületi gyulladás hajdina
- Az égető lábfájdalom okai
- A legfontosabb ízületi betegségről
- Ízületek hogyan kell kezelni és hogyan
- Hatékony gyógymódok a lábak ízületeiben
Legkorábban a sérülés után 48 órával állhat lábra. Miután a duzzanat lelohadt, patikákban is kapható bokasín használata mellett fokozatosan növelhető a terhelés, de semmiképp sem szabad túlerőltetni a bokaízületet. Végezzen óvatosan olyan gyakorlatokat, amelyek erősítik a boka környéki izmokat.
Mit jelez a lábdagadás? – M1 Ma délután 2019-07-30
A teljes gyógyulásig, szükség és igény szerint később is stabilizálhatja a bokaízületét bokarögzítő szalagokkal. A fájdalom különféle gélekkel, kenőcsökkel és ízületi fájdalmat csillapító tapaszokkal enyhíthető.
A bokaszalag megnyúlása rándulás A sérülés helyén duzzanat lép fel, terhelésre erős fájdalmat érez a sérült. A bokaszalag megnyúlása esetén is fontos a pihentetés, minimum 48 órán át egyáltalán nem szabad terhelni a bokát.
Az égető lábfájdalom okai
Alkalmazható szorító kötés és hideg borogatás, ami csillapítja a fájó lábak a bokaízületben, lefekvéskor helyezzen párnát a lába alá! A szalagszakadás elkerülése érdekében a lábadozás alatt viseljen sínt vagy bokarögzítő szalagot, utóbbit a gyógyulás után is hordhat.
A bokaszalag-szakadás A bokaszalag-szakadás nagyon fájdalmas sérülés, ha felmerül a bokaszalag-szakadás gyanúja, a betegnek nem szabad lábra állnia, és sürgős orvosi ellátásra van szüksége. Az erős fájdalom mellett jellemző a víz felgyülemlése miatti bokaduzzanat.
Duzzadt láb okai és otthoni teendők
Ma már többnyire elkerülhető a műtéti beavatkozás, mely csak végső, illetve nagyon súlyos esetben jön szóba. Ehelyett általában gipszsínt vagy bokarögzítő sínt alkalmaznak.
A gipsz, illetve a sín levétele után gyógytorna segíti a gyógyulást. A sérülés újbóli bekövetkezésének elkerülése érdekében érdemes bokarögzítő szalagokat viselni.
Mit tehetünk a bokaízület gyulladása ellen?
Krónikus sérülések Bokaízületi porckopás artrózis Számos oka lehet, de többnyire tartós túlterhelés, nem kezelt mikrotraumás sérülések vagy lábfejlődési rendellenesség következménye. Az időről-időre kiújuló fájdalom enyhíthető gyógyszertárakban kapható helyileg alkalmazható kenőcsökkel, gélekkel, a bokaízület stabilitását bokarögzítő szalagok szolgálják.
A hialuronsav fokozza az ízületek anyagcseréjét, tápanyag-ellátottságát, hialuronsavat tartalmazó készítmények kaphatók a gyógyszertárakban.
