Omega 3 ízületi fájdalmak esetén. Reumás ízületi gyulladások | TermészetGyógyász Magazin
Tartalom
Ízületi problémák és az Omega-3 Egy-két barátom ízületi gyulladásos fájdalmak ellen is omega-3 halolajat szed.
Tudományosan is alá lehet ezt támasztani? Minél több kutató omega 3 ízületi fájdalmak esetén azt, hogyan szabályozzák az eicosanoidok sejtjeink életét, annál könnyebb lesz megérteni, hogy egyes dolgok miért romlanak el a testünkben.
Hogy jobban megértsük: az omega-6 olajok túlzott fogyasztása, ha az omega-3 olajok hiányával párosul, olyan makacs gyulladásokat eredményezhet, melyek még azután is a szervezetünkben tombolnak, hogy a fertőzés már elmúlt. Az osteoarthritisnek, mely az ízületi gyulladás leggyakoribb formája, a szívbetegséghez hasonlóan gyakran gyulladásos oka is van. Ha az étrendünk nem tartalmaz elég omega-3 olajat, akkor nem lesz, ami a gyulladást keltő omega-6 eicosanoidokat ellensúlyozza.
Ízületkímélő rendelése Az omega-3 és az ízületi gyulladások Az omega-3 zsírsavak többszörösen telítetlen zsírsavak, melyek létfontosságúak a szervezetünk számára, hiszen egészségügyileg számos pozitív hatásuk bizonyított. Jótékony hatásai közé tartozik például, hogy képes enyhíteni az ízületi gyulladást is. Orvosilag bizonyított tény, hogy az Omega 3 zsírsavakat tartalmazó ételek fogyasztásával a rheumatoid arthritis és a gyulladásos ízületi betegségek tünetei is enyhíthetők. Hogyan is képes javítani ezeken a problémákon?
Még több kétfázisú kísérletre van szükség az omega-3 olajok és az osteoarthritis összefüggéseivel kapcsolatban, Dr. Rudin kísérleti kutasa azonban a legtöbb önkéntes esetében az ízületi gyulladás vagy bursitis határozott javulását, sőt gyógyulását mutatta az egy-két éves megfigyelési időszak alatt.
A gyógyulásokról szóló történeteknek nem sok hitelt adnak orvosi körökben, egyre többet hallhatunk azonban arról, hogyan enyhülnek az ízületi gyulladásos panaszok a lenmagolaj, illetve a halolaj hatására mind az emberek, mind pedig a kutyák és a macskák esetében.
Szerencsére számos - egerekkel végzett - laboratóriumi kísérlet is alátámasztja ezeket a tapasztalatokat. A reumás ízületi gyulladás olyan komolyabb ízületi gyulladás, amelynél a gyulladás az ízület szöveteit teljesen elpusztíthatja.
Egy tizenhat pácienssel végzett kétfázisú kísérlet során a betegek naponta legalább 3 mg omega-3 olajat tartalmazó halolaj táplálékkiegészítőt kaptak, aminek eredményeként szerény, de tényleges javulás mutatkozott a reggeli merevség és a puha ízületek terén, s így a kísérlet alanyai közül többen csökkenthették fájdalomcsillapító adagjukat.