Munkatársak

Térdfájdalom serdülőknél

Tartalom

    Megosztom Számos szülőnek lehet ijesztő tünet csemetéje serdülőkori ízületi fájdalma, ezen térdfájdalom serdülőknél a legtöbbjüket kínzó kamaszkori térdfájdalom. Testünk növekedése során főleg a kamaszkori hirtelen növés következtében félig-meddig természetes probléma a kamaszkori térdfájdalom, de ez nem azt jelenti, hogy éveken át kellene szenvedni hagynunk gyermekeinket.

    második fokú artrózis hogyan kell kezelni hatékony kenőcsök a lábak ízületeinek fájdalmára

    A tünetek legfőbb oka, hogy az intenzív növés, a csont- porc- izomszövetek és inak — magyarul a vázszerkezetük — a fejlődés ezen időszakában nem egyenletesen és nem egyszerre növekednek, nyúlnak. Ez önkéntelenül is feszültségeket így fájdalmakat okozhat az ízületekben, ezzel párhuzamosan a testmagasság növekedése révén alapból megnő a csontozatuk terhelése.

    köszvény tünetei és kezelése milyen betegségeket okoz térdfájdalom

    Púpozzuk meg mindezt még azzal is, térdfájdalom serdülőknél többnyire a térdfájdalom serdülőknél korosztály később élsportra aspiráló tagjai, ebben az időszakban alapozzák meg pályafutásukat, így elég intenzív terhelést kap a szervezet.

    Újabb svédcsavart jelent azonban az is, túlcivilizált, urbánus világunkban egyre térdfájdalom serdülőknél az olyan fiatal, aki gyakorlatilag semmilyen testmozgást nem végez, tartáshibás, tombol körükben a bokasüllyedésa lúdtalpszinte mindennapos a ki- vagy befelé dőlő boka. Nos, ennyi ellentmondás hallatán joggal merül fel az aggódó szülőkben: Akkor mégis mi a megoldás kamaszkori térdfájdalom esetén???

    közös kenőzselé csípőízület fáj a futás közben

    Ahogyan az élet más területein, itt is érvényesül a mértékletesség, arányosság és fokozatosság elve! Legszerencsésebb esetben a gyermek már egészen fiatal kora óta sportolt, a kellő mértékű testmozgás következtében megszerzett edzettségének köszönhetően teste arányosabban növekszik. Testének vázszerkezete összehasonlíthatatlanul könnyebben viseli a serdülőkori, megnövekedett terhelést, így nagy százalékban tünetmentesen vészeli át a kérdéses időszakot.

    ízületi gyulladás az ujjakon mi ez hogyan kezeljük az ízület növekedését

    Kevésbé szerencsés esetben a viszonylagos edzetlenség ellenére túl intenzív sport, a nem kellően térdfájdalom serdülőknél edzésmennyiség okozta rettentő erős túlterhelés, plusz a fentebb említett okok együttese a kamaszkori térdfájdalom okai. A legkevésbé szerencsés esetben a teljes mértékben edzetlen vázszerkezet szenvedi el a dudvaszerű növekedést.

    Régebben az ortopéd szakorvosok a kamaszkori térdfájdalom enyhítésére teljes, kímélő pihenést javasoltak, ám a legújabb kutatások és a józan paraszti ész szerint kollagén a porcok kenőanyaga kizárólag az ízület mozgása következtében pumpálódik a surlódó felületek közé, magyarul az ízületeket mozgatni kell.

    Emellett persze kellő mennyiségű kollagén bevitelére is szükség térdfájdalom serdülőknél.

    ízületi betegség burgonya csalán az artrózis kezelésében

    Ha pedig mindezek tetejébe bokasüllyedéslúdtalp esetleg ki- vagy befelé dőlő boka terheli még jobban az amúgy is megviselt térdízületetnagy segítséget jelenthet egy megfelelő egyedi talpbetétmegfelelő lábbeliben viselve. Sommázva a leírtakat, a kamaszkori térdfájdalom esetén javasolható terápia, illetve megelőzés feltételezve, hogy a fájdalom nem sérülés vagy más szervi probléma miatt áll fenn : 1.

    • Bevezetés Számos gyermekkori betegség okozhat végtagfájdalmat.
    • Közös kezelés olaszországban