A becsípődött ideg kezelése a vállízületben
Hosszabb ülés vagy az éjszakai fekvés után a reggeli felkeléskor, hosszabb ideig tartó mozdulatlanság után ösztönösen szükségét érezzük, hogy nyújtózzunk egyet és közben gyakran halljuk ízületeink, gerincünk ropogását.
Vállfájdalom sok mindentől kialakulhat: egy rossz mozdulat, rándulás, izomgörcs, gyulladás is állhat a hátterében, viszont előfordulhat, hogy erősebb huzat váltja ki a kellemetlen tüneteket. Váradi Évátóla Fájdalomközpont aktív fájdalomcsillapítás specialistájától megtudhatja, miért lép fel ilyenkor fájdalom, illetve mi lehet az oka annak, ha pár nap alatt nem múlna el a probléma. Ezért okoz fájdalmat a huzat Az időjárás nem csak a hangulatunkra, hanem az egészségi állapotunkra is nagy hatással van. Legyen szó hideg, vagy meleg frontról, ekkor sok ember különböző problémákra panaszkodik. Sajnos nem csupán a hőmérséklet és a légnyomás, hanem a huzat is nagy befolyással bír, legfőképp a mozgás szervrendszerre.
Enyhe blokkokat saját magunk is meg tudunk szűntetni tornával, kimozgatással. Az ízületi blokkok kialakulásának okai a következők lehetnek: 1.
Terápiás eljárások
A leggyakoribb az ízületre egyszeri alkalommal ható, nagyobb vagy nem élettani irányú direkt, mechanikus erőhatás. Ismétlődően fellépő ízületi blokkokat okozhat a mozgásszervrendszer bármelyik alkotórészének veleszületett, vagy az élet során szerzett elváltozása, például a csigolyaközti kisízületek vagy bármelyik végtagízület felszínének vagy síkjának az eltérése, az izmok élettanitól eltérő lefutása, rendellenes működése, az izomerő-egyensúly felborulása, a mozgásszervrendszer bármelyik részéből eredő statikai eltérése.
Az ízületi, blokkot okozó egy rossz mozdulat jelenthet csak egy rossz irányú mozdulatot.
Hihetetlen nagy erők hatnak a szervezeten belül a test saját súlyának és az izmaink működésének következtében. Az ötödik ágyéki porckorongra kb.
Idegbecsípődés áttekintés
Képzeljünk el egy mérleget, amelynél előrenyújtott karunk vagy akár csak a hasunk! Ugyanígy a kisméretű nyakcsigolyák számára aránytalan megterhelést jelent a fej.
Csípőfájdalom az oldalakon nyakcsigolyák közötti kisízületek nemcsak egy autós ütközésnél rándulhatnak meg, hanem a tartós előrehajtott nyaktartás is blokkhoz vezethet. Ez utóbbi esetében az izmok helytelen működésének is szerepe van.
- 911 gélbalzsam chondroitin ízületekre
- Idegbecsípődés 6 oka, 5 tünete és 3 kezelési módja [teljes útmutató]
- A sacrum ízülete fáj
- A „becsípődés”, ízületi blokkolódás - Dr. ORMOS GÁBOR PhD
- Fájdalom a kis ujjak ízületeiben
Az élet folyamán, különösen a civilizált, egészségtelen életmód következtében típusosan csökken bizonyos kulcsfontosságú izmok ereje, míg más izmok görcsösebbek, feszesebbek lesznek, így felborul a már előbb részletezett izomerő-egyensúly. Az életkor előrehaladtával egyre romlik az izomműködés optimális koordináltsága is.
A fiatalkorában sokat sportoló embernek is már pár évi íróasztali munka után elgyengülnek például az elülső mély nyaktartó, a lapockafixáló háti és a hasizmai, míg a tarkó és felső a becsípődött ideg kezelése a vállízületben, combhajlítóizmai rövidülnek, merevek lesznek.
Mindezek típusos káros következményekre hajlamosítnak.
Hétköznapi mozgásainkat nagyon gyakran már veleszületetten, alkatilag, vagy rossz szokást kialakítva, nem a helyes módon, nem a megfelelő izmokkal, nem megfele1ő erővel és nem megfelelő sorrendben működtetve hajtjuk végre. A hétköznapi mozdulatok rossz kivitelezése sokszor nemcsak a mozgáshiányos életmód következménye, hanem gyakori ok az aktuális idegesség, feszültség.
Mindezek visszatérő blokkokat okoznak, ezért nem elég egy csontkovács műfogás, hanem az okot is keresni a becsípődött ideg kezelése a vállízületben Az ízület blokk létrejöhet, reflexes-idegi mechanizmussal is, a szegmenthez tartozó bőr, izom és belszervi, sőt pszichés eredettel is.
Ez a témakör nehezen belátható a hagyományos orvoslás szemléletével. Ezek részletezésére még visszatérek. Az biztosan elfogadható például, hogy hosszabb ideig tartó belszervi betegség alatt a belső szervnek megfelelő gerinc-szegmenthez tartozó izmok feszessé válnak.
A csigolya mozgásszegment huzamosabb mozgáskorlátozottságának következménye lehet a csigolyaközti ízületek blokkja. A reumatológiai gyakorlatban például közismert, hogy szívinfarktus után a vállízület gyakran fájdalmas, mozgáskorlátozottá válik, esetleg kialakul a reflexdystrophia, az un. Copyright © Minden jog fenntartva.
